對於剛處於懷孕的準媽媽們來説，肚子裏面多了一個小寶寶存在，是非常奇妙的感覺，既興奮又緊張擔心胎兒發育情況，很多第一次懷孕的女性不清楚如何準備，那麼，剛懷孕需要準備什麼？剛懷孕的檢查有哪些？
剛懷孕需要準備什麼：
1、飲食：在懷孕後準媽媽，減少吃刺激類食物，像一些辣椒、花椒等辛辣類的食物，主要是容易導致準媽媽便祕，而處於便祕的準媽媽，加大了腹部的壓力，導致子宮內血流不順暢，加大流產的概率情況發生。
2、運動：懷孕前喜歡運動的準媽媽，在懷孕後，這些運動不能過度，像一些跑步、騎車，都應該停止，建議做一些慢走或者孕期瑜伽，孕期瑜伽最好是在安全指導下完成。
3、心情：懷孕後的準媽媽心情是比較情緒波動的，這都是由於體內孕激素和雌激素的大量增加導致的，但是情緒較大的波動也會對胎兒不利，不同程度的疾病發生，比較常見的就是發育不良、脣齶裂、畸形等。
4、睡眠：懷孕後還需保證好的睡眠時間，當到孕中後，會產生睡眠不足現象，常見的有尿頻、尿急等，所以準媽媽最好提早睡覺，保證充足的睡眠。
5、着裝：懷孕後的準媽媽們。要準備一些舒適的服裝，可以購買一些孕婦裝是比較好的，以免身體產生束縛感。像挑選孕婦裝、孕婦內衣褲都是比較好的，建議選擇一些親膚的面料，也要注意內衣內褲及時勤換、消毒，經常清洗陰部，以免造成婦科疾病。另外，鞋子也應該換上平底鞋，懷孕了就不要穿高跟鞋了，不然會導致胎兒的位置受到影響。
剛懷孕的檢查有哪些：
1、當發現自己懷孕不到兩個月之後，為了確認，可以空腹去做驗血檢查，對比一下體內孕酮的高低和HCG的情況。一般如果出現孕酮低的話，醫生會要求吃藥保胎，如HCG值太高的話，醫生會要求過段時間在做，這是因為HCG值過高很可能是宮外孕情況。
2、當確認是懷孕後，再將近兩個月的時候去醫院做一次彩超，檢查胚胎的發育情況，看胎心胎芽的狀況。
3、後期比較正式的產檢可以在孕12周的時候再去，孕前三個月醫院會給孕媽建檔，每位準媽媽會有妊娠期保健手冊，會根據每個時期進行不同的檢查項目，有的項目是需要一定的收費的，具體會根據醫院安排。
温馨提示：準爸準媽都要做婚前孕檢哦，還要增加一項地中海貧血的檢查，如果家裏有寵物的，還需要進行寄生蟲的檢查。一般來説，第一次的產檢項目會比較多，這也是為了準媽媽的身體健康。
上一篇：怎麽找代孕_冬天備孕曬太陽有什麼好處？冬天備孕曬太陽有利於受孕嗎？
下一篇: 返回列表
