現在的人們都很崇尚健康生活，許多人都有健身的習慣，甚至孕婦都會做一些健身操保證胎兒健康。那麼人工授精後能健身嗎?一起來聽一下專家醫生的解答吧。
有一些女性朋友的受孕率是比較小的，所以不管怎麼受孕都是受孕率比較低的。那麼有的女性就想到了工人受精這樣的方法來受孕的。但是又不知道行不行，在人工受精的時候，也是需要注意一些事情的。人工授精是現在很多不孕夫婦選擇懷孕的方法之一，人工授精按照不同授精部位，如陰道、宮頸管、宮腔、輸卵管和腹腔的授精，人工授精按照其精子的來源，AI可分為來自丈夫精子的夫精人工授精和來自第三方精子的供精人工授精，建議各位人工授精患者在授精後不要劇烈運動，這樣會使人工授精失敗的。
1、人工授精在2-3分鐘內就會結束，這時如果立刻離開診台，則好不容易注入的精液就會從陰道流出。
2、結束後，女性要緊閉雙膝，稍微抬高腿部，在這種狀態下靜躺十幾分鍾，進行人工授精最應注意的就是注入的精液不可流出。
3、人工授精結束後，可和平常一樣做家事。但當天一定要避免跑跳等劇烈運動。另外，人工受精後最好不要同房，受精卵着牀後不穩定，同房可能導致先兆流產，術後當天一定要避免跑跳等劇烈運動。當天可進行沐浴，但不可以泡在浴自由缸裏洗澡。
4、人工授精手術完畢後，患者應抬高臀部平卧30分鐘，若感到有腹痛、腹脹、陰道不適等症狀，應及時通知醫務人員，以便及時處理。
5、人工授精術後2周內禁止過性生活，也不要洗盆浴。患者可以進行正常的工作及活動，但應避免劇烈運動。
6、使用促排卵藥物的患者，若人工授精術後出現卵巢過度刺激綜合徵的症狀，如腹脹、噁心、嘔吐、體重增加明顯、少尿等，應及時到醫院檢查治療。
7、人工授精術後的第14天，患者可用早孕試紙測試，看是否受孕成功，不過可能出現假陰性或假陽性。如果要想知道準確的結果，建議到醫院檢查血HCG水平。
8、如果受孕成功，應定時到醫院進行胎檢。第6~7周，B超檢查有無胎心搏動，以確定是否正常及妊娠胎數，3胎或3胎以上需進行減胎。妊娠3個月後就應該去產科進行檢查了。
人工授精後的一週能都不要做任何劇烈運動，等到成功受孕後也應該按醫生指導進行保胎，可以適當運動但不要自己盲目的去做保胎運動。
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